Begynd med de aktive stoffer
Lav en liste over hvert præparats aktive stof, handelsnavn, styrke, formulering og daglige dosis. Tilføj, hvor meget du ønsker at medbringe, og hvor længe opholdet varer. Tag også håndkøbsmedicin og eventuel behovsmedicin med på listen. Oplysningerne skal hænge sammen med den faktiske pakning; et dansk produktnavn alene kan være svært at identificere for en udenlandsk myndighed eller læge. Hvis du allerede har en medicinoversigt, kan apoteket hjælpe dig med at finde de oplysninger, der mangler.
Brug listen til at skelne mellem tre opgaver: lovlig indførsel, sikker transport og fortsat behandling under opholdet. Et køleelement løser eksempelvis opbevaring, men siger intet om indførselstilladelsen. En recept forklarer behovet, men garanterer ikke adgang til et bestemt præparat lokalt. Når spørgsmålene står hver for sig, er det lettere at rette dem til den rigtige modtager. Begynd med en konkret liste, før du bestiller en generel attest; dokumentet bør afspejle den medicin, som faktisk skal rejse med.
Hvad betyder NMRA's 90-dagesregel?
NMRA's vejledning til rejsende, kontrolleret den 20. oktober 2026, beskriver medicin til eget brug uden forhåndsgodkendelse i en mængde til opholdet, dog højst 90 dages behov. Den laveste af de to grænser gælder. For et ophold på 14 dage giver reglen derfor ikke automatisk ret til at tage 90 dages forbrug med. Større mængder kræver forhåndsgodkendelse. NMRA angiver også, at medicin til intramuskulær eller intravenøs indgift samt medicin i Schedule III ikke er omfattet af denne almindelige tilladelse.
Pakningen skal efter vejledningen være original eller være tydeligt mærket med navn, styrke og brugsanvisning, og lægeoplysninger eller recept skal kunne fremvises. Behold original emballage og apotekets etiket, hvor det er muligt. Vil du medbringe en ekstra reserve ud over opholdets beregnede behov, skal du afklare mængden konkret. En fornuftig reserve i en rejseplan og den mængde, en grænsemyndighed tillader, er to forskellige vurderinger. Undgå at beregne ekstra pakker ud fra en antagelse om, at alt under 90 dage er frit.
Rejse med diabetes til Sri Lanka – udstyr, varme og hjælp ↗.
Kontrollerede stoffer og injektionsmedicin
NMRA beskriver særskilt kontrol med narkotiske og psykotrope stoffer. Stærke smertestillende midler, visse beroligende lægemidler og centralstimulerende behandling kan derfor kræve en vurdering af det aktive stof. Den almindelige rejseordning kan ikke læses som en generel tilladelse til disse præparater. Myndighedens side om kontrollerede stoffer handler også om professionel import og nationale forsyningssystemer; en procedure dér er ikke i sig selv en rejsetilladelse for en privatperson. Få derfor et konkret svar om netop din medicin og rejsemængde, hvis kategorien kan være relevant.
Skeln også mellem indgiftsformer. Intramuskulær betyder i en muskel, intravenøs i en blodåre. De udtrykkelige undtagelser kan ikke uden videre overføres til al medicin i pen eller sprøjte. Omvendt er tavshed om en anden indgiftsform ikke et individuelt tilsagn. Har du behandling med injektioner, medbragt udstyr eller særlige opbevaringsbehov, så beskriv hele løsningen i din henvendelse til NMRA og den relevante repræsentation. Ændr ikke selv dosis, produkt eller behandling for at få bagagen til at passe til en generel vejledning.
Læs om lægehjælp og apoteker ↗.
Pillepas gælder Schengen, ikke som generel tilladelse her
Det danske pillepas hedder en Schengen-attest og bruges ved rejser med bestemte lægemidler inden for Schengen. Sri Lanka er uden for ordningen. Danske myndigheder henviser derfor til destinationslandets ambassade eller myndighed for regler og dokumentationskrav. En medicinattest på engelsk kan være nyttig som forklaring, men attesten og en eventuel indførselstilladelse har forskellige funktioner. Få afklaret, hvilket dokument der kræves, og hvilket sprog det skal have, før du regner sagen for løst.
Til en konkret forespørgsel kan du samle navn og pasnummer, rejsedatoer, aktive stoffer, styrke, daglig dosis, samlet mængde og ordinerende læges oplysninger. Vedlæg kun følsomme oplysninger gennem en kontaktkanal, du har kontrolleret tilhører myndigheden. Gem svaret sammen med de dokumenter, det henviser til. Hvis der er betingelser om mærkning eller mængde, skal den faktiske bagage følge dem. En positiv besked om ét produkt eller én dato bør ikke udvides til alle familiens præparater eller et senere længere ophold.
Pakning, flyrejse og opbevaring
Lægemiddelstyrelsen anbefaler dokumentation, blandt andet recept og kvittering. Borger.dk beskriver, at nødvendig medicin også kan medbringes i håndbagagen i flydende form, men at sikkerhedskontrollen kan kræve dokumentation. Afklar flyselskabets praktiske vilkår for udstyr, køling og plads i håndbagagen. Sikkerhedskontrollens adgang til flyet og Sri Lankas indførselsregler er to separate kontroller. Hav derfor dokumenterne sammen med medicinen, så du kan forklare præparat og behov uden at skulle hente en indchecket kuffert.
Læs produktets egne temperaturkrav, og gennemgå længere transportdage med apoteket, hvis medicinen er følsom. Spørg om en køletaske skal have bestemte egenskaber, og hvordan du undgår både overophedning og frysning. Et hotelkøleskab er ikke automatisk en valideret løsning. Aftal også, hvordan du håndterer tidsforskel og dosering, hvis behandlingens tidspunkt er vigtigt. Det er en individuel behandlingsopgave, som skal løses sammen med din behandler. En ferieguide kan hjælpe med rækkefølgen, men bør ikke ændre en ordination.
Astma på Sri Lanka – luftmålinger, værelser og hjælp ved forværring ↗.
Hvis du mangler medicin under opholdet
Udenrigsministeriets rejsevejledning nævner mangel på medicin i landet. Planlæg derfor ikke nødvendig behandling ud fra, at et bestemt dansk mærke kan købes i næste by. Hvis medicin bliver væk eller ødelagt, så kontakt forsikringens assistance og få hjælp til en lokal lægelig vurdering. Brug din stofliste, recept og dokumentation til at forklare behovet. Behold en oversigt over, hvad du faktisk har tilbage, så en beslutning om genanskaffelse kan baseres på mængde og tidsrum frem for et uklart indtryk af, at der er ved at være tomt.
NMRA beskriver desuden en personlig importordning med ansøgning og dokumentation, hvis et lægemiddel ikke er registreret eller tilgængeligt lokalt. Den ordning er en særskilt procedure og kan ikke sidestilles med at tage almindelig rejsemedicin gennem lufthavnen. Bestil derfor ikke en erstatningspakke sendt fra Danmark, før du har afklaret, hvilke regler der gælder for forsendelsen. Postimport, køb på et lokalt apotek og medbragt bagage er forskellige situationer. Vores indrejseguide hjælper med at holde medicindokumenterne sammen med de øvrige rejsedokumenter.
Afklar eksisterende sygdom med forsikringsselskabet ↗.
Gør dokumentmappen enkel at bruge
Saml medicinlisten, en læsbar recept, relevante attester og eventuel godkendelse i én mappe. Hav en kopi, du kan åbne uden netforbindelse, og en plan for, hvordan du får adgang, hvis telefonen bliver væk. Rejser du med en pårørende, kan I aftale, hvor oplysningerne ligger, uden at dele flere helbredsoplysninger end nødvendigt. Hvis du ændrer præparat kort før afrejse, skal både listen og eventuelle tilladelser opdateres. En gammel korrekt attest bliver ikke automatisk dokumentation for en ny behandling.
Gå som sidste kontrol pakningerne igennem mod listen og rejsedatoerne. Stemmer navn, styrke og antal? Er de nødvendige svar kommet, og kan du finde dem? Er vand og opbevaring tænkt ind på den første transportdag? Denne gennemgang gør reglerne håndterlige i praksis. For de fleste handler forberedelsen om præcis dokumentation og de rigtige mængder. Ved særlige præparater skal den individuelle afklaring være på plads inden afrejse, så du kan fortsætte din behandling forsvarligt under hele ferien.
Kilder og videre læsning
Kildegrundlag kontrolleret den 20. oktober 2026. Åbningstider, trafik, priser og regler kan ændres; kontrollér tidskritiske oplysninger direkte hos myndigheden eller operatøren.
