Sri Lankaportalen
Sundhed, mad og lægehjælp
Vælg blandt guiderne nedenfor. Du kan søge i listen eller gå tilbage til hovedtemaet for flere emner.
Viser 13 af 13 guider
Ingen guider passer til valgene. Prøv et andet søgeord eller færre filtre.
- Sundhed, mad og lægehjælp
Astma på Sri Lanka – luftmålinger, værelser og hjælp ved forværring
Planlæg Sri Lanka med astma: få styr på behandling og udløsere, vurder værelset og læs lokale luftmålinger. Find ud af, hvornår du skal søge lægehjælp.
Læs guiden ↗ - Sundhed, mad og lægehjælp
Blodigler på Sri Lanka – fra påklædning til et rent bidsår
Bliv klar til skovturen på Sri Lanka: læs om landigler, tøj og forsigtig håndtering. Få råd om sårpleje, blødning og tegn på, at du skal søge lægehjælp.
Læs guiden ↗ - Sundhed, mad og lægehjælp
Dyrebid og rabies på Sri Lanka – søg hjælp med det samme
Læs hvad du gør ved dyrebid og mulig rabies på Sri Lanka. Vask straks, søg lægehjælp og gem behandlingsoplysninger, også hvis du er vaccineret hjemmefra.
Læs guiden ↗ - Sundhed, mad og lægehjælp
Kan man drikke vandet på Sri Lanka?
Vælg sikkert drikkevand på Sri Lanka, og få praktiske råd om tandbørstning, isterninger, genopfyldning og vand på udflugter.
Læs guiden ↗ - Sundhed, mad og lægehjælp
Lægehjælp på Sri Lanka: sådan finder du hospital, klinik og apotek
Find lægehjælp på Sri Lanka og forstå 1990-ambulancen, hospital og klinik, forsikringskontakt og apotek. Forbered de oplysninger, som gør hjælpen lettere.
Læs guiden ↗ - Sundhed, mad og lægehjælp
Madhygiejne på Sri Lanka: vælg godt ved gadebod, buffet og café
Vælg mad med omtanke på Sri Lanka: varm tilberedning, råt tilbehør, frugt, is og håndhygiejne. Få praktiske valg og tydelige tegn på behov for lægehjælp.
Læs guiden ↗ - Sundhed, mad og lægehjælp
Myg og dengue på Sri Lanka: forebyg stik, og kend faresignalerne
Beskyt dig mod myg på Sri Lanka, også om dagen. Forstå dengue, vælg en enkel rutine med middel og tøj, og kend symptomerne, der kræver hurtig lægehjælp.
Læs guiden ↗ - Sundhed, mad og lægehjælp
Rejse med diabetes til Sri Lanka – udstyr, varme og hjælp
Planlæg Sri Lanka med diabetes: aftal medicin, varme, udstyr og tidszoner med din behandler. Hav en konkret plan ved sygdom, forsinkelser og behov for hjælp.
Læs guiden ↗ - Sundhed, mad og lægehjælp
Slanger og slangebid på Sri Lanka – afstand og hurtig hjælp
Hold afstand til slanger på Sri Lanka, og kend førstehjælpen ved muligt bid: ro, mindst mulig bevægelse og hurtig lægehjælp. Vent ikke på artsbestemmelse.
Læs guiden ↗ - Sundhed, mad og lægehjælp
Sol og varme på Sri Lanka – beskyttelse og tegn på sygdom
Beskyt dig mod sol og varme på Sri Lanka med skygge, tøj, solcreme og en tilpasset dag. Kend tegn på alvorlig overophedning, og ring 1990 ved akut behov.
Læs guiden ↗ - Sundhed, mad og lægehjælp
Transportsyge på Sri Lanka: køresyge, søsyge og rejseplan
Planlæg transport på Sri Lanka, hvis du bliver køresyg eller søsyg. Råd om bil, bus, båd, fly, pauser, børn, medicin og behov for lægehjælp undervejs.
Læs guiden ↗ - Sundhed, mad og lægehjælp
Turistdiarré på Sri Lanka: væskeerstatning og lægehjælp
Håndter turistdiarré på Sri Lanka med overblik over væskeerstatning, blanding, mad, medicin, faresignaler og hjælp, når rejsedagen må ændres på turen.
Læs guiden ↗ - Sundhed, mad og lægehjælp
Vaccinationer og sundhed før rejsen til Sri Lanka
Forbered lægesamtalen, gennemgå vaccinationer og planlæg myggebeskyttelse, forsikring og hjælp undervejs. En praktisk guide til danske førstegangsrejsende.
Læs guiden ↗